没一会，几人就来到了能源室，也没啰嗦，陈凡两人一人开了一间修炼室，就走了进去。
一进修炼室，陈凡就明显感觉到能量变的浓郁不少，气血和精神力也变得活跃起来。
陈凡也不急着修炼，而是闭目感受起来，不过很快，就睁开了眼睛，眼神中透着些许无奈。
“果然，对莲子没什么帮助。”
他本来想试试在这种环境里面能不能加快莲子吸收能量的速度，结果却是不行。
不过这也是在他的预料之中，因为莲子是从虚空中吸收的各种能量，这个世界中的能量除非形成源石，才能被莲子强制吸收。
通俗的来说，就是莲子看不上这些能量。
也不再多想，闭目修炼起《淬炼法》，仔细感应起躯干骨附近的支脉。
没一会，就在脑海中映照出一副人体血肉构架图，将各个支脉全部找到后，开始运转气血贯通起来。
先是脊柱的支脉，接着是胸骨和肋骨。
仅仅过了一个多小时，就打通了全部的支脉，甚至连之前准备的所有丹药都没用。
睁开眼睛，跟面前的罗一川说道：
“导师，我突破了。”
罗一川一点也不意外，直接开口道：
“嗯，继续，一鼓作气让气血在全身运转几遍，我先回去了。”
“明白，谢谢导师。”
陈凡看罗一川离开后，看了看身上的污血，也不在乎，又闭上了眼睛。
又是一个多小时后，感受到气血能在所有支脉中流畅地运转，陈凡不急着睁开眼睛，而是查看起了自己的属性面板：
能量：13199点（沉眠期）
气血：666卡
精神：549赫
“气血增加了77卡，精神力也增加了30卡，还不错，没有出现气血失控的情况。”
睁开眼看了看时间，发现修炼室还有一个多小时才到时间，又抓紧时间淬炼了一下胸骨。
一直等外边老师喊人的时候，陈凡才结束了修炼，因为胸骨比较大，这一个多小时他也才淬炼了十分之一左右。
刚走出修炼室，方平也正好从旁边的修炼室走了出来，两人相视一笑，同时说道：
“一切顺利。”
……
时光飞逝，转眼间便来到了1月份。
魔武实训室，备战队的十人又集中到了一起，听着前面的唐峰训话：
“陈凡，方平，赵磊，傅昌鼎，杨小曼，你们五个作为正式队员，其他五个做预备队员。
交流赛以正式队员为主，正式队员受伤气血消耗殆尽的时候，预备队员才能上台。
到时候上了场具体怎么安排听队长陈凡的，你们有没有意见？”
“没有。”
经过这些天的修炼，几人心里对其他人的实力都有数，知道唐峰选出来的五人确实是实力最强的，自然没有什么异议。
见状，唐峰接着说道：
“距离交流赛还有9天，傅昌鼎，赵磊，杨小曼，陈云曦，赵雪梅你们五个突破二品没多久，就先别急着淬骨，把力量掌控好，多练练战法。
金磊，唐松廷，徐亦凯你们三个尽量突破到一品巅峰。
明天开始，我带你们去其他学校打几场交流赛，预备队为主，主战队压阵。
见识一下他们的实力，也对自己的实力有个定位。”
“导师，我们去哪几个学校啊，他们的实力怎么样？”
听唐峰这么说，方平问道。